Sałatka z polędwiczkami
Składniki : 1 opakowanie miksu sałat ( 4 rodzaje sałat) 1 ogórek 1 pomidor 1 czerwona papryka 1 papryka żółta 1/2 cebuli
Pudding buraczany chia
na upały polecamy ten pudding. Przygotowuje się go dzień wcześniej – wieczorem jeśli chcemy go zjeść rano, rano jeśli chcemy zjeść go
DŻEM TRUSKAWKOWY Z CYNAMONEM
Składniki: 500 g truskawek, świeżych 2 jabłka duże, bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki 150 g xylitolu, erytrytolu lub jeśli chcecie zwykłego