Gotujemy Razem – Przepiśnik Qchenny

blog kulinarny Izy Okwiet – Spalik

Napoje/Likiery/Koktajle

CYTRYNY W SYROPIE Z IMBIREM, CYNAMONEM I GOŹDZIKAMI

Cytryny w miodzie z goździkami i imbirem do herbatki. Składniki na 2-3 słoiki: 10 sztuk cytryn dobrze umytych kilka goździków ok 3-4 szt 2 laski cynamonu kilka plastrów świeżego imbiru (możecie też dać kurkumę) (tutaj dowolność składników, kto co lubi)…

 

SOS MALINOWY

Własne przetwory to coś co każda szanująca się pani domu powinna mieć. Świetnie się sprawdzają zwłaszcza jeśli mamy małe dzieci. Taką własnie propozycję mam dla Was dzisiaj. Sos (mus) z malin, który sprawdza się idealnie do lodów, do wody lub…

 

NALEWKA Z ORZECHA

Nalewka z orzecha włoskiego to nalewka, którą warto mieć w domu. Idealna na różne dolegliwości żołądkowe, ale świetnie radzi sobie też z pasożytami. Przepis nie jest skomplikowany. Smak hmm… no cóż…. nie mówię, że pyszne bo nie jest, ale pomaga…

 

KAWOWA CHIA

Na deser czy na śniadanie. Dwa w jednym: deser z kawą. Jeśli więc rano nie macie czasu by zjeść posiłek, to będzie idealne rozwiązanie! Kawa pobudzi, banan i masło orzechowe nasyci i są na długo poczucie sytości.Warto przygotować to już…

 

SMOOTHIE Z JARMUŻU I ANANASA

Składniki na dwie szklaneczki ok 150 ml 350 g ananasa25 g jarmużu bez łodyg12 g soku z cytryny100 g wody mineralnej Do naczynia miksującego wkładamy wszystkie składniki – nastawiamy obr. 10/ miksujemy 15 sek. Gotowe ! W thermomxie możecie przyrządzić…

 

LIKIER JAJECZNY

Likier jajeczny warto zrobić kiedy zostaną nam żółtka np po zrobieniu bezy. Przydaje się jako sam likier do picia lub jako polewa do lodów i ciast. Składniki:• 6 żółtek• 200 g cukru• 1 opakowanie cukru waniliowego lub 10 g własnej…

 

LEMONIADA

Lemoniada 3 limonki /cytryny kostki lodu listki mięty woda niegazowana lub gazowana (800-1000g) opcjonalnie 2 łyżeczki cukru trzcinowego 2 cytryny obieramy – wrzucamy do kielicha blendera wraz z kostkami lodu i cukrem. MiksujemyDolewamy wody i miksujemy raz jeszczePrzelewamy do dzbanka/słoikaDodajemy…

 

MATCHA LATTE

Matcha Latte – to lekka pianka spienionego mleka, delikatna i aksamitna. Idealna na upały i do tego zdrowa.Matcha Latte to zdrowa alternatywa dla kawy. Pobudza, a do tego ma szereg prozdrowotnych właściwości. Kto jeszcze nie kosztował, musi spróbować! Składniki: 1…

 

LEMONIADA TRUSKAWKOWA

Składniki: ?700 g truskawek, świeżych, bez szypułek ??80 g miodu ??100 g soku z cytryn, świeżo wyciśniętego??750 g wody mineralnej, gazowanej, schłodzonej??10 szt liści mięty, świeżych??250 g kostek lodu❄️ BLENDER ??Do naczynia blendera wkładamy truskawki, miód, sok z cytryn i całość miksujemy.Dodajemy wodę…

 

SYROP Z MNISZKA LEKARSKIEGO

Kwiatom mniszka przypisuje się działanie:– przeciwzapalne– przeciwskurczowe i żółciopędne– moczopędne-wzmacnia odporność,-poprawia funkcjonowanie układu trawiennego i krążenia. ❗️UWAGA ! Kwiaty mniszka zostawiamy na ręcznikach papierowych na min. Godzinę żeby wszystkie robaczki poszły sobie w swiat.Nie myjemy bo wypluczemy cały pyłek. Edit:…