SMOOTHIE BOWL
A gdyby tak zamiast owsianki zjeść coś pożywnego pełnego orzeźwiających owoców i równie syscącego ? Zapraszam Cię na przepis na smoothie bowl.
OWSIANKA Z CHIA I ZIARNAMI KAKAOWCA
Owsianka to zdrowy pomysł na śniadanie. Jeśli znudziły Wam się klasyczne owsianki spróbujcie tej, To jedna z moich ulubionych owsianek. Gęsta dzięki
DŻEM TRUSKAWKOWY BEZ CHEMII, ŻELUJĄCYCH CUKRÓW
Składniki: 1 kg truskawek 1 obrane (opcjonalnie) i wypestkowane jabłko sok z 1 cytryny 200-250 g cukru trzcinowego / xylitolu Możecie dodać
JAJKA FASZEROWANE
Na śniadanie wielkanocne i nie tylko polecam jajka faszerowane pieczarkami. Świetnie sprawdzają się również jako przystawka na imprezę. Składniki: 5 jajek lub
SAŁATKA Z TUŃCZYKIEM
Pyszna sałatka z tuńczykiem i ryżem. Jeśli jej nie znacie koniecznie spróbujcie. Sprawdzi się na Wielkanocnym stole, ale także podczas wielkiego postu.
JAJKA PO PALESTYŃSKU
Dziś taka propozycja na śniadanie – JAJKA PO PALESTYŃSKU – czyli jajka z za’atarem, oliwą i sokiem z cytryny. Podawane z chrupiącą