SMOOTHIE BOWL
A gdyby tak zamiast owsianki zjeść coś pożywnego pełnego orzeźwiających owoców i równie syscącego ? Zapraszam Cię na przepis na smoothie bowl.
PASTA Z CHILII I POMIDORÓW
Pasta może być użyta do smarowania kanapek, jako dodatek do dań a także jako dip do warzyw. Wszystkie warzywa użyte do przygotowania pasty
CIASTO MARCHEWKOWE
Proste, szybkie i smaczne ciasto, którego głównym składnikiem są marchewki. U nas bez orzechów ze względu na alergie, ale jeśli tylko lubicie
OWSIANKA Z CHIA I ZIARNAMI KAKAOWCA
Owsianka to zdrowy pomysł na śniadanie. Jeśli znudziły Wam się klasyczne owsianki spróbujcie tej, To jedna z moich ulubionych owsianek. Gęsta dzięki
DŻEM TRUSKAWKOWY BEZ CHEMII, ŻELUJĄCYCH CUKRÓW
Składniki: 1 kg truskawek 1 obrane (opcjonalnie) i wypestkowane jabłko sok z 1 cytryny 200-250 g cukru trzcinowego / xylitolu Możecie dodać
Chrzan tarty w słoiczku
Chrzan to naturalne lekarstwo na chore zatoki, katar, niestrawność, a także na bóle kręgosłupa i reumatyczne. Chrzan pomoże także wybielić piegi. W