JAJO SADZONE Z GRAHAMKĄ I WARZYWAMI

JAJO SADZONE Z GRAHAMKĄ I WARZYWAMI

Jajo sadzone z bułka grahamka (grillowana) do tego awokado (zdrowe tłuszcze) i różne ulubione warzywa.Jajo sadzone robiłam w thermomixie na varomie – pierwszy raz i powiem Wam że wyszło idealne – dla tych co maja tm polecam ten sposób ??

SKŁADNIKI:

  • bułka grahamka
  • jajo
  • papryka pokrojona w paski
  • awokado (pół)
  • rzodkiewka
  • sól, pieprz

Jajo wylewamy na papier do pieczenia wyłożony na Varomie. Gotujemy jajo pod przykryciem (na parze) 4 min/varoma/obr/1. Tradycyjnie możecie zrobić w durszlaku – wyłożyć papier i zrobić jajo na parze. Jaja nie trzeba przewracać – jest idealne i zrobione dietetycznie. Wykładamy na talerz solimy i pieprzymy.

Grahamke grillujemy 5 min – 200 st. w piekarniku. Układamy awokado, rzodkiewkę na bułce. Podajemy z papryką pokrojoną w paseczki.

 

You may also like

OGÓRKI KANAPKOWE Z CURRY I KURKUMĄ

OGÓRKI KANAPKOWE Z CURRY I KURKUMĄ

Nazwę kanapkowe zawdzięczają temu, iż kroimy je na plasterki. Wyciągamy ze słoika i są od razu gotowe do położenia na...

SMOOTHIE BOWL

SMOOTHIE BOWL

A gdyby tak zamiast owsianki zjeść coś pożywnego pełnego orzeźwiających owoców i równie syscącego ? Zapraszam Cię na przepis na...

PASTA Z CHILII I POMIDORÓW

PASTA Z CHILII I POMIDORÓW

Pasta może być użyta do smarowania kanapek, jako dodatek do dań a także jako dip do warzyw. Wszystkie warzywa użyte do...

CIASTO MARCHEWKOWE

CIASTO MARCHEWKOWE

Proste, szybkie i smaczne ciasto, którego głównym składnikiem są marchewki. U nas bez orzechów ze względu na alergie, ale jeśli...

Back to Top