KOKTAJL JAGLANY Z KIWI

KOKTAJL JAGLANY Z KIWI

Składniki:
Pół szklanki kaszy jaglanej
Szklanka wody
Kiwi ?
Banan ?
Mango lub brzoskwinie 2szt ?
Mleko ryżowe pół szklanki lub inne ulubione
Jabłko ?

opcjonalnie miód do dosłodzenia.

Kasze płuczemy aż do uzyskania czystek wody. Zalewamy wrząca woda (szklanka wody). Górujemy na wolnym ogniu ok 8-10 min aż wchłonie wodę. Lub gotujemy 6 min i zostawiamy pod przykryciem.

Ugotowana kasze miksujemy z bananem stopniowo dolewając mleko roślinne do uzyskania konsystencji budyniu.

Wlewamy do pucharka.
Następnie wdajemy warstwę zmiksowanego mango lub brzoskwini. Kolejna warstwę kaszy (mała). Warstwę zmiksowanego kiwi z połowa jabłka. I znów warstwę kaszy. Na warstwę kaszy ułożyłam resztę zmiksowanego jabłka.

Gotowe !

W sam raz przed szkoła ! Ale i do szkoły.
Smakuje na ciepło i na zimno.

 

You may also like

SERNIK NA ZIMNO W FORMIE DESERU

SERNIK NA ZIMNO W FORMIE DESERU

Potrzebujecie: – mascarpone 250 g gęstego 1 opakowanie galaretki czerwonej (smak dowolny jaki lubicie) – owoce swieże do dekroacji (u...

TRUSKAWKOWO – WANILIOWA KASZA MANNA Z SOSEM WANILIOWYM

TRUSKAWKOWO – WANILIOWA KASZA MANNA Z SOSEM WANILIOWYM

Pomysł zarówno na śniadanie, jak i podwieczorek, a nawet deser. Składniki na 3 porcje 200 g truskawek (mogą być rozmrożone)...

CHLEB TWAROGOWY

CHLEB TWAROGOWY

Składniki 100g płatków owsianych 170g otrębów owsianych łyżeczka proszku do pieczenia 500g twarogu chudego, pokrojonego na kawałki 2 dużej jajka...

KREM Z BROKUŁ Z GRZANKAMI CZOSNKOWYMI

KREM Z BROKUŁ Z GRZANKAMI CZOSNKOWYMI

Pyszny krem, który możecie również podawać na imprezy jako przystawkę. Krem możecie serwować z grzankami czosnkowymi, krakersami, można też posypać...

Back to Top