OWSIANKA

OWSIANKA

Pyszny przepis na owsiankę waniliową z owocami. Klasyczna owsianka idealna na śniadanie, ale i do pracy.

Składniki:
• 400 ml mleka 3,2% (u nas owsiane)
• 100 ml wody
• 60 g – 70 g płatków owsianych błyskawicznych (zależy jak gęsta lubicie)
• miód lub sól z agawy do smaku jeśli używacie zwykłego mleka, roslinne są słodsze więc można pominąć
• łaska wanilii (ziarenka) lub 1 łyżeczka cukru waniliowego

Podajemy z owocami

#thermomix:
Do naczynia miskujacego wlewamy mleko, wodę, dodajemy płatki owsiane podgrzewamy 7 min/90’C/ obr.2
– jeśli zwiększamy porcje razy dwa – zwiększamy czas gotowania o 3 min.

#tradycyjnie:
Do garnka wlozyc wszystkie składniki – gotujemy ok 5-7 min aż płatki napęcznieją – mieszając od czasu do czasu.

Podajemy z owocami

Smacznego!

 

You may also like

OGÓRKI KANAPKOWE Z CURRY I KURKUMĄ

OGÓRKI KANAPKOWE Z CURRY I KURKUMĄ

Nazwę kanapkowe zawdzięczają temu, iż kroimy je na plasterki. Wyciągamy ze słoika i są od razu gotowe do położenia na...

SMOOTHIE BOWL

SMOOTHIE BOWL

A gdyby tak zamiast owsianki zjeść coś pożywnego pełnego orzeźwiających owoców i równie syscącego ? Zapraszam Cię na przepis na...

PASTA Z CHILII I POMIDORÓW

PASTA Z CHILII I POMIDORÓW

Pasta może być użyta do smarowania kanapek, jako dodatek do dań a także jako dip do warzyw. Wszystkie warzywa użyte do...

CIASTO MARCHEWKOWE

CIASTO MARCHEWKOWE

Proste, szybkie i smaczne ciasto, którego głównym składnikiem są marchewki. U nas bez orzechów ze względu na alergie, ale jeśli...

Back to Top