PANCAKES Z SYROPEM KLONOWYM (bez mleka)

PANCAKES Z SYROPEM KLONOWYM (bez mleka)

Pancakes to nic innego jak amerykańskie placki, proste do wykonania. Idealnie sprawdzają się na śniadanie, lunch czy też podwieczorek. Z racji nietolerancji na mleko przepis zmodyfikowany.

Składniki na Ok 10 szt. 
5 jajek (oddzielnie żółtko i białko) 
6 łyżek maki pszennej 
3 łyżeczki xylitolu lub cukru 
Garść malin lub truskawek (do dekoracji)
Łyżeczka cukru waniliowego wg przepisu (cukier w przepisie możecie zastąpić xyliotlem /erytrytolem/stewią
)

1. Białka ubijamy na sztywno. 
2. Pod koniec dodajemy xylitol lub cukier. Ziarenka wanilii. 
Miksujemy. 
3. Dodajemy żółtka i miksujemy na wolnych obrotach do połączenia składników. 
4. Dodajemy mąkę. Miksujemy na wolnych obrotach do połączenia składników. 

Wykładamy na rozgrzana mocno patelnie po łyżce ciasta biszkoptowego. Zmniejszamy moc kuchni na średnia (u mnie w skali 1-9 na 5). Układamy maliny na plackach. Po chwili odwracamy i pieczemy chwilkę aż lekko urosną. 

Smacznego ! 

Można podawać z cukrem pudrem lub miodem, syropem klonowym.

Wykonanie w Thermomix:

  1. Do naczynia miksującego wsypać cukier, zemleć 3s/obr. 9, przełożyć do miseczki.
  2. Założyć motylek. Do suchego i czystego naczynia miksującego wlać białka,  ubić 6min/obr. 4.
  3. Następnie ubijać kolejne 2 min/obr. 4 stopniowo dodając cukier przez otwór.
  4. Zmniejszamy obroty na 2 i przez 1 min. dalej mieszamy. W tym czasie przez otwór dodajemy po kolei żółtka
  5. Następnie dodajemy przesianą mąkę pszenną – obr. 2- 20 sek.
  6. Wykładamy na rozgrzana mocno patelnie po łyżce ciasta biszkoptowego. Zmniejszamy moc kuchni na średnia (u mnie w skali 1-9 na 5). Układamy maliny/truskawki na plackach. Po chwili odwracamy i pieczemy chwilkę aż lekko urosną. Polewamy syrperm klonowym.
 

You may also like

OGÓRKI KANAPKOWE Z CURRY I KURKUMĄ

OGÓRKI KANAPKOWE Z CURRY I KURKUMĄ

Nazwę kanapkowe zawdzięczają temu, iż kroimy je na plasterki. Wyciągamy ze słoika i są od razu gotowe do położenia na...

SMOOTHIE BOWL

SMOOTHIE BOWL

A gdyby tak zamiast owsianki zjeść coś pożywnego pełnego orzeźwiających owoców i równie syscącego ? Zapraszam Cię na przepis na...

PASTA Z CHILII I POMIDORÓW

PASTA Z CHILII I POMIDORÓW

Pasta może być użyta do smarowania kanapek, jako dodatek do dań a także jako dip do warzyw. Wszystkie warzywa użyte do...

CIASTO MARCHEWKOWE

CIASTO MARCHEWKOWE

Proste, szybkie i smaczne ciasto, którego głównym składnikiem są marchewki. U nas bez orzechów ze względu na alergie, ale jeśli...

Back to Top