PRZYPRAWA UNIWERSALNA – VEGETA DOMOWA

PRZYPRAWA UNIWERSALNA – VEGETA DOMOWA

Przyznać się bez bicia – używasz gotowych przypraw mieszanych ? typu vegeta lub przyprawa do kurczaka ? Dla dobra Twojego zdrowia wyrzuć to do kosza i więcej nie kupuj. A wcześniej przeczytaj skład ! Za to kup składniki poniżej i stwórz własną przyprawę – bazę do wielu potraw. Tą bazę możesz zmodyfikować o grzyby suszone (do sosów), suszone pomidory, czosnek, bazylię, oregano do zupy pomidorowej itp.

Tak przygotowaną przyprawę możecie stosować praktycznie do wszystkiego: do mięsa, kurczaka, indyka, wołowiny, do ryb, do zup, do sosów, do makaronów, do wywarów. Do tego idealnie gdybyście wykonali koncentrat z warzyw – czyli zdrową wersję kostki rosołowej. I jesteście o krok do przodu ze zdrowym żywieniem.

Składniki:

  • 250 g suszonych warzyw – suszona włoszczyzna(można zakupić gotowe w torebkach)
  • 70g soli morskiej gruboziarnistej
  • 2 łyżki kurkumy sproszkowanej
  • 2 łyżki czosnku granulowanego
  • pół łyżeczki lubczyku suszonego
  • pół łyżeczki suszonej pietruszki

Wszystkie składniki umieszczamy w thermomixie lub blenderze. Musicie je teraz zmiksować na proszek na najwyższych obrotach. W thermomixie ok 15 sekund a w blenderze troszkę dłużej.

 

You may also like

OGÓRKI KANAPKOWE Z CURRY I KURKUMĄ

OGÓRKI KANAPKOWE Z CURRY I KURKUMĄ

Nazwę kanapkowe zawdzięczają temu, iż kroimy je na plasterki. Wyciągamy ze słoika i są od razu gotowe do położenia na...

SMOOTHIE BOWL

SMOOTHIE BOWL

A gdyby tak zamiast owsianki zjeść coś pożywnego pełnego orzeźwiających owoców i równie syscącego ? Zapraszam Cię na przepis na...

PASTA Z CHILII I POMIDORÓW

PASTA Z CHILII I POMIDORÓW

Pasta może być użyta do smarowania kanapek, jako dodatek do dań a także jako dip do warzyw. Wszystkie warzywa użyte do...

CIASTO MARCHEWKOWE

CIASTO MARCHEWKOWE

Proste, szybkie i smaczne ciasto, którego głównym składnikiem są marchewki. U nas bez orzechów ze względu na alergie, ale jeśli...

Back to Top