SAŁATKA Z BOBEM

SAŁATKA Z BOBEM

Potrzebujecie:
✔ pół kg bobu
✔ ząbek czosnku
✔ 2 pomidory suszone w oliwie
✔ oliwa
✔ kilka listków bazylii świeżej lub suszona,
✔ ser feta
✔ świeży pomidor
✔ chleb tostowy pełnoziarnisty lub bezglutenowy

Bób ugotowany 20 min w osolonej wodzie. Obrać ugotowany bób ze skórki. Czosnek plus bazylią plus oliwa i suszone pomidory zmiksować w thermomixie obr 6/15sek (można też w blenderze). Wymieszać z bobem. Dodać pokrojona w kostkę fetę. Tosty robimy w tosterze.

 

You may also like

CIASTO Z TRUSKAWKOWĄ PIANKĄ

CIASTO Z TRUSKAWKOWĄ PIANKĄ

Pyszne ciasto – połączenie delikatnej pianki truskawkowej z czekoladowym ciastem. Świetnie sprawdzi się na przyjęcie w ogrodzie. Warto zrobić je...

MAGGIE – pesto z lubczyku

MAGGIE – pesto z lubczyku

Lubczyk zna chyba każdy. Idealnie podkręca smak każdej zupy czy sosów. Jeśli chcecie cieszyć się smakiem lubczyku dłużej zachęcam do...

ZUPA BOTWINKA

ZUPA BOTWINKA

Jedna z moich ulubionych zup. Pyszna, zdrowa, pełna warzyw a do teg zachęca kolorem. Spróbujcie i sami się przekonajcie. Dla...

JAGDOWE LENIWE

JAGDOWE LENIWE

Ten przepis chodził za mną długo… czekałam aż pojawią się pierwsze jagody i od razu go zrobiłam. Dla mnie to...

Back to Top