SAŁATKA Z BOBEM

SAŁATKA Z BOBEM

Potrzebujecie:
✔ pół kg bobu
✔ ząbek czosnku
✔ 2 pomidory suszone w oliwie
✔ oliwa
✔ kilka listków bazylii świeżej lub suszona,
✔ ser feta
✔ świeży pomidor
✔ chleb tostowy pełnoziarnisty lub bezglutenowy

Bób ugotowany 20 min w osolonej wodzie. Obrać ugotowany bób ze skórki. Czosnek plus bazylią plus oliwa i suszone pomidory zmiksować w thermomixie obr 6/15sek (można też w blenderze). Wymieszać z bobem. Dodać pokrojona w kostkę fetę. Tosty robimy w tosterze.

 

You may also like

ŚNIEŻNY PUCH

ŚNIEŻNY PUCH

Lekkie i odświeżające ciasto z masą sernikową, cytrynową. Choć tak naprawdę możecie użyć innej galaretki, Waszej ulubionej. Na spodzie mamy...

Chrzan tarty w słoiczku

Chrzan tarty w słoiczku

Chrzan to naturalne lekarstwo na chore zatoki, katar, niestrawność, a także na bóle kręgosłupa i reumatyczne. Chrzan pomoże także wybielić...

SERNIK Z CZEKOLADĄ

SERNIK Z CZEKOLADĄ

Sernik to ciasto, które dla niektórych wydaję się bardzo trudne. Dziele się z Wami przepisem na sernik, który zawsze wychodzi....

JAJKA FASZEROWANE

JAJKA FASZEROWANE

Na śniadanie wielkanocne i nie tylko polecam jajka faszerowane pieczarkami. Świetnie sprawdzają się również jako przystawka na imprezę. Składniki: 5...

Back to Top