SAŁATKA Z GRANATEM

SAŁATKA Z GRANATEM

Taką sałatkę możecie modyfikować dowolnie, dodając ugotowane jajo lub zgrillowaną pierś z kurczaka. Pasuje na drugie śniadanie ale i do obiadu.

Składniki :

  • 1 opakowanie miksu sałat ( 4 rodzaje sałat)
  • 1 ogórek
  • 1 pomidor
  • 1 czerwona papryka
  • 1/2 cebuli
  • szczypiorek
  • 1/2 granata
  • 1/4 szklanki oliwy dobrej jakości
  • 2 łyżki wody
  • sól
  • pieprz
  • 1/2 opakowania przyprawy Sos sałatkowy Włoski
  • opcjonalnie : ziarna dyni, słonecznika

Sałatę wyciągamy na sito i przepłukujemy – z reguły są już umyte, ale ja i tak myje. Pomidora kroimy w kostkę. Ogórka w plasterki, które przekrawamy na pół. Paprykę myjemy, kroimy na cieniutkie paski. Cebulę kroimy cieniutko w formie piórek. Dodajemy wszystko na miks sałat i mieszamy. W szklance mieszamy oliwę z wodą, solą, pieprzem i przyprawą „sos włoski sałatkowy”. Polewamy sałatkę i mieszamy. Wykładamy na talerze. Granat kroimy na 4 części. Z jednej części wysypujemy ziarenka na jeden talerz. Opcjonalnie można posypać ziarnami słonecznika, dyni.

 

You may also like

OGÓRKI KANAPKOWE Z CURRY I KURKUMĄ

OGÓRKI KANAPKOWE Z CURRY I KURKUMĄ

Nazwę kanapkowe zawdzięczają temu, iż kroimy je na plasterki. Wyciągamy ze słoika i są od razu gotowe do położenia na...

SMOOTHIE BOWL

SMOOTHIE BOWL

A gdyby tak zamiast owsianki zjeść coś pożywnego pełnego orzeźwiających owoców i równie syscącego ? Zapraszam Cię na przepis na...

PASTA Z CHILII I POMIDORÓW

PASTA Z CHILII I POMIDORÓW

Pasta może być użyta do smarowania kanapek, jako dodatek do dań a także jako dip do warzyw. Wszystkie warzywa użyte do...

CIASTO MARCHEWKOWE

CIASTO MARCHEWKOWE

Proste, szybkie i smaczne ciasto, którego głównym składnikiem są marchewki. U nas bez orzechów ze względu na alergie, ale jeśli...

Back to Top