PUDDING CHIA z malinami

PUDDING CHIA z malinami

Składniki (na ok 4porcje):
– 400ml mleka kokosowego, 
– 100ml innego mleka roślinnego, 
– 4 łyżki nasion chia, 
– 2 łyżki dowolnego słodzidła (u mnie syrop ryżowy) 
+ 1 łyżeczka ekstraktu waniliowego lub ziarenka z połowy laski wanilii

Wykonanie:
Połączyć składniki i mocno mieszać trzepaczką przez około 2min. Odstawić do lodówki do napęcznienia ziarenek (najlepiej na całą noc). Waniliowy pudding chia z malinami rano przyozdobić garścią malin. Smacznego !

Wykonanie w thermomix’ie:

  1. Założyć motylek. Do naczynia miksującego wlać mleko kokosowe, dodać miód i ekstrakt z wanilii, wymieszać 5 s/obr. 4.
  2. Dodać nasiona chia, wymieszać 30 s/wsteczne obroty/obr. 2. Zdjąć motylek. Waniliowy pudding chia z malinami przełożyć do innego naczynia, przykryć folią spożywczą, odstawić do lodówki 
 

You may also like

TRUSKAWKOWO – WANILIOWA KASZA MANNA Z SOSEM WANILIOWYM

TRUSKAWKOWO – WANILIOWA KASZA MANNA Z SOSEM WANILIOWYM

Pomysł zarówno na śniadanie, jak i podwieczorek, a nawet deser. Składniki na 3 porcje 200 g truskawek (mogą być rozmrożone)...

CZY WARTO ZAINWESTOWAĆ W THERMOMIX – OPINIE KLIENTÓW. Na co zwrócić uwagę przy zakupie.

CZY WARTO ZAINWESTOWAĆ W THERMOMIX – OPINIE KLIENTÓW. Na co zwrócić uwagę przy zakupie.

Jeśli zastanawiacie się czy warto zainwestować w thermomix – to poczytajcie opinie moich klientów. Zadałam Im pytanie za co lubią...

CHLEB TWAROGOWY

CHLEB TWAROGOWY

Składniki 100g płatków owsianych 170g otrębów owsianych łyżeczka proszku do pieczenia 500g twarogu chudego, pokrojonego na kawałki 2 dużej jajka...

KREM Z BROKUŁ Z GRZANKAMI CZOSNKOWYMI

KREM Z BROKUŁ Z GRZANKAMI CZOSNKOWYMI

Pyszny krem, który możecie również podawać na imprezy jako przystawkę. Krem możecie serwować z grzankami czosnkowymi, krakersami, można też posypać...

Back to Top